Повратак у школу без стреса: Психолошки трикови и савети за родитеље

За родитеље, повратак деце у школске клупе често значи и стрес – од организације оброка и торби, до мотивације малишана и усклађивања својих дневних обавеза. Срећом, постоји неколико психолошки поткрепљених трикова који могу олакшати овај прелаз и деци и родитељима. Један од највећих изазова је враћање на редован ритам спавања. Стручњаци саветују да родитељи почну са постепеним померањем времена одласка на спавање и буђења недељу дана пре почетка школе.