Кардиолози апелују да ограничите једну намирницу ако имате више од 50 година
Б92 пре 21 дана
Срчане болести сложен су, али нажалост чест проблем. Иако дијагноза не значи аутоматски смртну пресуду, кардиолози истичу колико је важно предузети све што можемо како бисмо смањили ризик.
"Кључно је усредсредити се на факторе ризика које можемо да мењамо", објашњава кардиолог др Ченг-Хан Чен за Параде. Један од најлакше промењивих фактора ризика јесте исхрана. Кардиолози упозоравају да, уз ф изичку активност, одржавање здраве тежине и избегавање пушења, посебна пажња треба да се посвети томе шта једемо. Управо зато стручњаци саветују да се након 50. године ограничи конзумација једне врло популарне протеинске намирнице - одреска. "Одрезак је
