Које аминокиселине су неопходне за сјајну кожу? Како да први разред не буде стрес тест за децу и родитеље?

Оне су основни градивни блокови протеина у нашем телу, а самим тим су и кључне за здравље и беспрекоран изглед коже. Без њих, кожа не би могла да производи довољно колагена, еластина и кератина – протеина који су задужени за чврстину, еластичност и младалачки сјај. У наставку истражујемо које то тачно аминокиселине би требало да користимо за кожу лица. У формулама за негу лица, аминокиселине играју вишеструку улогу која превазилази само основну хидратацију.