Повратак у реалност након одмора

Након одмора често имамо осећај да нам се не враћа на посао. “Повратак у реалност” може бити веома изазован период, праћен осећањима као што су туга, безвољност, мрзовоља, па и бес у неким случајевима.

Међутим, постоје неке ствари које можемо да учинимо да себи олакшамо ову транзицију. Како се фокусирати након одмора? Често се дешава да након повратка на регуларне обавезе и активности и даље размишљамо о данима које смо провели на одмору, присећајући се неких ситуација које су нам пријале. Да бисмо вратили фокус на радне обавезе, потребно је да то учинимо постепено. То значи да треба да се организујемо тако да се не вратимо с одмора дан пред почетка посла, већ

Отвори на nedeljnik.co.rs