Конзумирање ових намирница може да вам зачепи крвне судове: Многи их редовно једу
Б92 06.09.2025
Брза куповина готове хране може да се чини практичном, али многи популарни производи садрже пуно засићених масти, натријума и конзерванса који с временом могу да наштете срцу.
"Као нутриционистица, препоручујем ограничење одређених намирница и врста хране јер су често богате засићеним мастима, натријумом и конзервансима, што дугорочно може негативно да утиче на здравље срца", објашњава едукаторка за дијабетес и нутриционистица Хелен Тиеу за СхеФиндс. Ево које је врсте хране посебно истакла. Салама, разни наресци и слично, класични су избори, али и једни од најнездравијих. "Прерађено месо посебно забрињава због доданих конзерванса
