Pridružite nam se: „Lakim koracima do dobrog zdravlja“ na Adi Ciganliji!
Nedeljnik pre 5 dana
Pozivamo te da nam se i ove godine pridružiš na manifestaciji „Lakim koracima do dobrog zdravlja“, u okviru nacionalne kampanje „Teži ravnoteži“, u subotu, 13. septembra od 11 časova na Makiškoj strani Ade Ciganlije, na početku šetališta, gde ćemo zajedno napraviti 5.000 koraka u cilju podsticanja zdravih životnih navika.
Ovaj događaj ima za cilj podizanje svesti javnosti o značaju fizičke aktivnosti za očuvanje i unapređenje zdravlja. Učesnici će osim šetnje od 5.000 koraka, takođe imati prilliku da obave pregled na medicinskoj vagi koja pored telesne mase pruža detaljan uvid u mišićnu masu, procenat masti, potrebe bazalnog metabolizma i indeks telesne mase. Iako se često zanemaruje kao vid fizičke aktivnosti, hodanje može doprineti boljoj kondiciji, sagorevanju viška kalorija i
