Семенке грожђа – мале моћи, велики утицај
Вести онлине пре 7 дана | Она.рс, Вести онлине (Ј. В.)
Грожђе је воће које је не само укусно већ и јако хранљиво, међутим, већина нас можда није свесна ефеката семенки грожђа. Дакле, када једете грожђе и уклоните семенке, губите део хранљивих састојака које грожђе садржи. Контрола крвног притиска Јачање имуног система Смањење нивоа холестерола у крви Смањење отока Побољшање функције мозга Антиупално дејство Помоћ у мршављењу Антиоксидативно дејство
Обично су семенке грожђа прилично мале, па уклањање семенки приликом јела зна бити непрактично. Зато је једење целог грожђа, укључујући и семенке, лакше и корисније јер семенке грожђа садрже многе хранљиве материје које су добре за здравље. Семенке грожђа садрже супстанце као што су флавоноиди, линолна киселина и фенолни процианидини који помажу у заштити крвних судова и артерија од оштећења која воде до високог крвног притиска и других кардиоваскуларних
