Čuveni doktor sa Harvarda izdvojio voćku koju ne jede ni za živu glavu
B92 pre 8 sati
Jedan od vodećih gastroenterologa rangirao je deset uobičajenih vrsti voća prema tome koliko je dobro, odnosno loše, za zdravlje creva, i otkrio voće koje uvek izbegava kako bi zaštitio svoja creva i sprečio upale.
Dr Saurab Seti, gastroenterolog sa diplomom Harvarda, oglasio se na Instagramu upozorivši da nisu sve vrste voća jednako korisne, jer neka mogu ozbiljno narušiti digestivni sistem. Rezistentni skrob je vrsta ugljenih hidrata koji odoleva varenju enzimima u digestivnom traktu i usporava varenje. Na poslednjem mestu našle su se prezrele banane, omiljeni izbor za doručak miliona ljudi širom sveta. Dr Seti je objasnio da prezrele banane mogu naglo podići nivo šećera u
