Како сачувати срце здравим у 20, 30, 40, 50 и у позном добу

Кардиоваскуларне болести су водећи узрок смрти, а ризици по здравље срца увећавају се с годинама. Добре вести су да их је могуће благовремено спречити и сачувати здравље срца, пше Тајм магазин. У двадесетим годинама То је право време да се изграде навике које ће подржати срце у годинама које долазе, каже др Ромит Батчарџа, превентивни кардиолог у Општој болници Масачусетса. Ове навике укључују довољно физичке активности свакодневно, престанак пушења или