Jedni vole da se tuširaju ujutru, a drugi uveče: Naučnici otkrivaju šta je bolje za zdravlje

Mnogi praktikuju jutarnje tuširanje, jer ih razbudi i pripremi za dan, dok drugi ne mogu da legnu u krevet, a da ne isperu prašinu, znoj i prljavštinu nakupljene tokom dana. Ali, koja rutina predstavlja bolje rešenje za zdravlje? Danas otkrivamo šta kažu naučnici. Tuširanjem uklanjamo znoj, masnoće i bakterije koje prirodno žive na koži, ali i prljavštinu iz spoljašnje sredine. Ako se ne istuširate pre spavanja, sve to završi u vašoj posteljini. Treba pomenuti da