Skroluješ dok ne zaboli glava od loših vesti? Doomscrolling je nova tiha epidemija
Luftika pre 7 dana
Doomscrolling nije bezazlena navika, već ozbiljno narušava naše raspoloženje, san i osećaj povezanosti.
Da li ste se ikada uhvatili kako bez razmišljanja satima skrolujete po ekranu, gutajući vest za vešću, a gotovo svaka od njih u vama stvara nelagodu, teskobu ili osećaj bespomoćnosti? Taj začarani krug ima i ime – doomscrolling, odnosno listanje negativnih vesti. Reč je o ozbiljnom obrascu ponašanja koji i te kako utiče na naše mentalno zdravlje, prenosi Živim.hr. Psihološkinja Suzan Albers objašnjava zašto to radimo, koliko nam šteti i šta možemo da preduzmemo da
