"Није то само лоше расположење, већ облик депресије": Стручњак открива шта помаже ако вас све мрзи у јесен
Мондо 29.09.2025 | Тамара Величковић
Са падом расположења и мањком енергије у јесен суочава се много људи, а код неких је толико изражено, да због туге и апатије постаје тешко обављати уобичајене свакодневне активности.
Екатерина Кошелева, позната руска психолошкиња, открила је како можете да се осећате енергичније током јесени. Међу разлозима због којих са доласком јесени многи осећају депресивност су: скраћивање дневног светла, мањак сунчеве светлости, хладније време и погоршање здравља због прехлада. На расположење утичу и потреба да се врате радном и школском распореду, као и разочарање што су лето, годишњи одмори и лепо време иза нас. "Од 3 до 10 одсто људи не
