Ова намирница може да учини чуда за здравље срца: Дијететичари је препоручују

Осим што греју тело, супе могу да буду и одличан начин да се повећа унос поврћа. Подаци Инстацарта показују да су зимски месеци период када се највише једу супе, а међу најпопуларнијима су пилећа супа с резанцима и крем супе од пилетине и печурака. Ако је један од наших циљева заштита здравља срца, постоји састојак који би, према речима дијететичара, требало чешће додавати у супе – сочиво. "Биљни протеини су обично добар избор за оне који желе да смање унос