Пет чајева који помажу у процесу мршављења
Мој Нови Сад 22.10.2025
Чај је лаган и здрав напитак који осим што освежава, може помоћи и у регулисању апетита.
Управо због тога што подстиче осећај ситости и смањује унос хране, често се сматра савезником у процесу мршављења. Биљни чајеви се од памтивека користе за лечење, чишц́ење и побољшање функционисања организма. Међутим, биљни чајеви су, по правилу, и одлични пратиоци у борби против вишка килограма и токсина изазваних прекомерним уживањем у посластицама. Чајеви су, генерално, вредан извор полифенола, витамина, минерала, аминокиселина и преко 400 других
