Доручак који покреће: Пет родитељских трикова које деца заиста прате
Мондо 24.10.2025 | Промо
Како да претворимо хаотично јутро у здрав почетак који ће вашем детету да обезбеди концентрацију за школске изазове и енергију за игру? Регионална нутриционисткиња компаније Нестлé, Кораљка Новина Бркић, даје пет практичних савета који заиста функционишу.
Испланирајте недељу унапред Хаотична јутра могу да се реше у једној недељи. Увођење недељног јеловника штеди време, новац и смањује стрес, а помаже и у обезбеђивању разноврсне исхране. Укључите децу у планирање – нека изаберу своја омиљена јела, а ви се побрините да сваки дан буде у складу са принципима правилне исхране. То подразумева коришћење целих житарица, протеина, воћа и поврћа. Брза и здрава решења Темпо живота је брз, али здрав доручак не мора
