Nemojte bacati koru od jabuke: Donosimo 4 sjajna načina kako je možete iskoristiti

Danas pre 8 dana  |  Danas online
Nemojte bacati koru od jabuke: Donosimo 4 sjajna načina kako je možete iskoristiti

Kada ljuštimo jabuke za pitu, kompot ili zato što ih više volimo bez kore, najčešće koru odmah bacimo.

Ipak, mnogi ne znaju da se upravo u kori krije najveći deo hranljivih sastojaka — naravno, ako plod nije prskan. Kora od jabuke bogata je dijetetskim vlaknima, vitaminima A, C i E, i moćnim antioksidansima poput kvercetina, koji pomaže u jačanju imuniteta i smanjenju upalnih procesa u organizmu. Pored toga, sadrži i prirodne pigmente i aromatična jedinjenja koja mogu obogatiti jela i pića na potpuno prirodan način, piše Index.hr. Umesto da završe u smeću, kore

Povezane vesti »

Društvo, najnovije vesti »