Naučnici utvrdili koja je granica ljudske izdržljivosti
Radio 021 03.11.2025 | 021.rs
Elitni sportisti možda pomeraju granice izdržljivosti, ali i njihovo telo ima svoj limit.
Nova studija objavljena u časopisu "Current Biology" pokazuje da ni najspremniji ljudi na planeti ne mogu dugoročno da sagorevaju više od 2,5 puta svoje osnovne (bazalne) metaboličke stope. Istraživanje koje je obuhvatilo 14 vrhunskih sportista - uključujući trkače, bicikliste i triatlonce - potvrdilo je da ljudsko telo ima "metabolički plafon" izdržljivosti. Bez obzira na nivo fizičke spremnosti ili intenzitet treninga, telo ne može da sagoreva kalorije brže od
