Како препознати хронични стрес: Шест симптома на које треба обратити пажњу
Б92 пре 25 дана
Хронични стрес све више погађа свакодневни живот, а његови знакови често остају непримећени.
Иако се осећате мирно, тело може да показује симптоме који указују на стални притисак и напетост, односно хронични стрес. Препознавање ових симптома први је корак ка смањењу напетости и очувању здравља. Постоји неколико физичких знакова који јасно указују на то да организам стално ради под притиском: Често се јавља осјећај укочености у врату, раменима или листовима. Несвесно стискање шака или подизање рамена може изазвати болове и дугорочне проблеме с
