Ko bi trebalo da izbegava nar?
B92 pre 1 dan
Nar je voće bogato vitaminima, antioksidansima i jedinjenjima koja jačaju imunitet i štite zdravlje srca. Ipak, iako je zdrav za većinu ljudi, postoje određene grupe kod kojih konzumacija nara može biti rizična i izazvati neželjene posledice.
Prva grupa su osobe sa niskim krvnim pritiskom. Nar prirodno snižava pritisak jer opušta krvne sudove, što je korisno za one koji imaju hipertenziju, ali kod osoba sa već niskim pritiskom može izazvati vrtoglavicu, nesvesticu pa čak i šok. Prekomerno konzumiranje nara u ovom slučaju može pogoršati stanje. Druga grupa obuhvata osobe koje uzimaju određene lekove, poput ACE inhibitora, statina, beta-blokatora ili lekova za razređivanje krvi. Sastojci u naru mogu
