Како препознати прве знакове инсулинске резистенције?
Лепота и здравље пре 23 дана
Савремени начин живота – брза храна, стрес, мањак сна и физичке активности – често нас доводи до поремећаја о којима се донедавно ретко говорило.
Један од њих је инсулинска резистенција, стање које се развија тихо и неприметно, а може бити увод у дијабетес типа 2, гојазност, хормоналне дисбалансе и бројне друге здравствене проблеме. Препознавање раних знакова кључно је за правовремену реакцију и промену навика. Шта је заправо инсулинска резистенција? Инсулин је хормон који помаже глукози да из крви пређе у ћелије, где се користи као извор енергије. Када тело постане отпорно на инсулин, глукоза се
