Studija pokazala: Izbacivanje besa ne smanjuje ljutnju - ali nešto drugo pomaže
Radio 021 pre 1 dan | 021.rs
"Izduvavanje" kada smo ljuti zvuči kao logičan potez. Uobičajeno verovanje kaže da izražavanje besa može da ga ublaži, kao kada se iz ekspres lonca ispušta para.
Ali ta metafora je pogrešna, prema meta-analitičkom pregledu iz 2024. godine. Istraživači sa Državnog univerziteta u Ohaju analizirali su 154 studije o ljutnji i pronašli malo dokaza da "ventilacija" pomaže. U nekim slučajevima, može čak i pojačati bes. "Važno je razbiti mit da, ako si ljut, treba da 'izbaciš sve iz sebe'. Izbacivanje besa možda zvuči kao dobra ideja, ali nema nijednog naučnog dokaza koji podržava teoriju katarze", rekao je autor studije i naučnik
