Budite se ukočenih ramena, sa trncima u prstima? Promenite pozu u kojoj spavate, savetuju lekari
Nedeljnik pre 1 dan
Svakog jutra scenario je isti. Kad se probudite, osetite trnce u prstima, a ramena su vam ukočena. Istežete ruke i okrećete ramena dok to ne prođe. Ustajete i kažete sebi da verovatno nije ništa. Lekari, međutim, upozoravaju da i način na koji spavamo može predstavljati dugoročan problem, piše tPortal. Sindrom „T-reks” ruku Mnogi nisu ni svesni šta se događa. Zaspu u opuštenom položaju, ali do jutra im se ruke nekako nađu savijene baš uz telo. Spavanje s rukama
