Da li ste znali da vaše omiljeno povrcće podiže šecćer u krvi brže od čokolade? FOTO
B92 pre 24 sata
Opasno je za vaše zdravlje; postoji trik kako da ga pravilno jedete.
Mislite da se zdravo hranite, ali vas umor i dalje savladava? Saznajte zašto krompir i šećer u krvi nisu idealan par i kako to promeniti. Iako je povrće osnova zdrave ishrane, običan krompir može da izazove skokove šećera u krvi brže od čokolade ili vašeg omiljenog kolačića, što ga čini rizičnim izborom za mnoge. Možda zvuči neverovatno, ali način na koji vaše telo vari krompir ima snažan uticaj na vaše zdravlje. Krompir je bogat skrobom, koji se u telu brzo
