Gastroenterolog savetuje: Ove grickalice među obrocima izbegavati
Radio 021 pre 25 dana | Index.hr
Većini ljudi se bar jednom tokom dana javi želja za nečim za grickanje, čak i kada su doručak i ručak bili obilni. Ponekad posežemo za užinom jer smo zaista gladni, a ponekad iz dosade, stresa ili navike.
Stručnjaci ističu da svakodnevni međuobroci nisu nužno loši i da čak mogu pomoći u sprečavanju prejedanja tokom glavnih obroka, čime se smanjuje opterećenje digestivnog sistema, prenosi Index.hr. Ipak, ključno je šta jedemo između obroka. Gastroenterolog dr Džejson Korenblit tvrdi da postoji jedna vrsta grickalica koju bi svi trebalo da prestanu da jedu. "Kao gastroenterolog, grickalice od kojih bih voleo da se ljudi udalje jesu visoko prerađeni čipsevi, posebno
