(Foto) "Sve ovo po 4 puta" Jelisaveta Orašanin se dobro preznojava u teretani: Podelila celu svoju rutinu iz teretane, zbog nje izgleda kao avion
Blic pre 11 sati
Vreme provedeno sa decom dodatno doprinosi njenoj fizičkoj aktivnosti.
Njena ishrana se bazira na povrću bogatom vlaknima, složenim ugljenim hidratima i proteinima. Glumica Jelisaveta Orašanin godinama unazad ima vitku liniju i telo zategnuto kao praćka. Ona je sad svima pokazala svoju rutinu za vežbanje, pa je jasno da se Jelisaveta dobro preznoji do kraja svakog treninga. - 5 min na brzini 7-8 džogiranje, 45 sekundi na brzini 10.5-11, zavisi kako ti odgovara, i 15 sekundi na brzini 7-7.5, tako 4 puta - piše u Jelisavetinoj objavi,
