Sedam najboljih načina da smanjite nadutost

Gastroenterolog dr Saurab Seti podelio je sedam saveta za ublažavanje simptoma nadutosti koje svako može primeniti kod kuće. Nadutost je najčešće izazvana nakupljanjem gasova u crevima, ali može biti i posledica probavnih smetnji poput zatvora ili netolerancije na hranu. Iako se u većini slučajeva može rešiti jednostavnim promenama navika, važno je potražiti lekarski savet ako nadutost potraje duže od tri nedelje, jer to može ukazivati na ozbiljnije stanje. Dr