Kako da stomak izdrži praznične gozbe: Trikovi protiv nadutosti
Luftika pre 21 sat
Svi se raduju Novoj godini i praznicima, kada ćemo uživati u druženju i bogatim trpezama.
Ali, mnogi strahuju i kako će njihov sistem za varenje to podneti, a postoje saveti stručnjaka koje je idealno primeniti i nekoliko dana pre praznične “gozbe”, kako bismo pripremili želudac i izbegli nadutost. Erin Palinski-Vejd, registrovana dijetetičarka i autorka knjige “Dijeta za salo na stomaku za glupane”, podelila je nekoliko saveta koje možete primeniti već danas kako biste bili spremni za težu prazničnu hranu, i izbegli tegobe. Neki će sami pripremati
