Smrznuti brokoli zadržava više nutrijenata od svežeg:
Vesti online pre 1 dan | Telegraf.rs, Vesti online (J.
Smrznuti brokoli je često zanemaren, a zapravo jedan od najpraktičnijih sastojaka koji možete imati u kuhinji. Brzo i jednostavno – četiri načina pripreme
Dok mnogi misle da sveže povrće uvek nadmašuje ono iz zamrzivača, istina je da brokoli, odmah nakon berbe zamrznut, može zadržati čak više nutrijenata od onog što stoji na policama prodavnica. Njegova svestranost i brzina pripreme čine ga idealnim za obroke kada vreme i ne ide u našu korist, a želja za hranljivom hranom je velika. Smrznuti brokoli možete koristiti na nekoliko jednostavnih načina, a svaki zadržava boju, ukus i hranljive materije. Najbrži metod je
