Nakon praznika "vreba" velika opasnost! Stručnjaci savetuju kako da prevaziđemo takozvani "praznični bluz"
Telegraf pre 23 sata | Telegraf.rs/Tanjug
Praznična atmosfera kod mnogih izaziva euforiju i sreću zbog slavlja i okupljanja sa porodicom i prijateljima, poklona i bogate trpeze, dok ima i onih koje novogodišnji i božićni praznici uvode u stanje poznato kao '' praznična depresija'' ili ''holiday blues''.
Iako ne spada u grupu zvaničnih kliničkih dijagnoza, studije pokazuju da čak 14 odsto svetske populacije doživi ''praznični bluz'', a psiholog i psihoterapeut Nataša Ivković Lovrić kaže da okidači za takvo stanje mogu biti različiti i da su mnogobrojni. Prema njenim rečima, u prazničnu depresiju se lako ulazi ako osoba ima shvatanje i očekivanje da praznici moraju da budu savršeni i ako smatra da mora da se oseća euforično i da sve bude kako je zamislila. ''Osim
