5 naučno potkrepljenih načina da se osećate bolje u 2026. godini
Nedeljnik pre 7 sati
Od usmeravanja besa do pisanja spiskova i češćeg pevanja, ovo je nekoliko saveta zasnovanih na naučnim istraživanjima koji mogu da unaprede vaše blagostanje u 2026. godini.
Početak nove godine često deluje kao idealan trenutak za novi početak – da se oslobodimo briga i pritisaka prethodnih 12 meseci i da svet sagledamo iz drugačije perspektive, piše BBC. Međutim, mnogo je lakše obećati sebi da ćete ove godine razmišljati drugačije nego to zaista i sprovesti u delo. Srećom, postoji obilje naučnih istraživanja koja nude različite načine da poboljšate raspoloženje. Gradite kvalitetnija prijateljstva Prijateljstva su izuzetno važna za
