Батут издао важно упозорење: Ово су правила која не смете да прекршите по завршетку поста
Мондо пре 5 дана | Тамара Величковић
Пост доноси значајне промене у начину исхране.
Са исхране, у чијој основи су месо, јаја, млечни производи, прелази се на исхрану коју чине воће, поврће, житарице и риба. Посна храна спрема се на води или на мало уља и као таква лакше се вари од масне, зачињене хране. Међутим, по завршетку поста, после вишенедељног начина исхране без намирница животињског порекла и хране спремљене на води или на мало уља, враћамо се уобичајеној исхрани. Уколико не поведемо рачуна о количини хране коју уносимо након поста и
