Šta se dešava s telom kada jedemo previše šećera?
B92 pre 3 dana
Redovna konzumacija previše dodanog šećera može povećati rizik od hroničnih oboljenja poput srčanih bolesti i dijabetesa tip 2. Od mozga do srca, dodati šećer tiho utiče na skoro svaki deo vašeg tela na načine kojih možda niste ni svesni.
Većina šećera koju ljudi unose nisu slatkiši – šećer se nalazi u pićima i svakodnevnoj hrani. Od "zdravih" proteinskih pločica do preljeva za salatu i hleba, dodati šećer često je prisutan u proizvodima za koje nikada ne biste sumnjali. Ono što situaciju čini još zbunjujućom jeste bombardovanje porukama influensera koji se bave zdravljem, proizvođača hrane, pa čak i vladinih agencija koje nadgledaju zdravstvene prioritete. Pravi problem je što prekomerna
