Како прекомерни шећер утиче на наше тело?
Вести онлине пре 2 дана | Кликс.ба (А. С.)
Редовна конзумација превише доданог шећера може повећати ризик од хроничних обољења попут срчаних болести и дијабетеса тип 2. Од мозга до срца, додати шећер тихо утиче на скоро сваки део вашег тела на начине којих можда нисте ни свесни.
Већина шећера коју људи уносе нису слаткиши – шећер се налази у пићима и свакодневној храни. Од “здравих” протеинских плочица до прељева за салату и хлеба, додати шећер често је присутан у производима за које никада не бисте сумњали. Оно што ситуацију чини још збуњујућом јесте бомбардовање порукама инфлуенсера који се баве здрављем, произвођача хране, па чак и владиних агенција које надгледају здравствене приоритете. Прави проблем је што прекомерна
