Prirodna rešenja za probleme sa sinusima
Vesti online pre 23 dana | B92.net, Vesti online (M. B.)
Sezona prehlada je u toku, a s njom dolazi i čest problem – upala sinusa. Farmaceut Tim Bond otkriva četiri prirodna rešenja koja mogu pomoći u ublažavanju tegoba. Pravilan položaj tokom spavanja Biljni preparati Važnost hidratacije Inhalacija
Problemi sa sinusima mogu uključivati nelagodnost, glavobolju, zubobolju, neprijatan zadah i oticanje lica. Dr Bond savetuje spavanje sa podignutom glavom uz pomoć nekoliko jastuka. “Začepljeni sinusi mogu otežati disanje noću, narušiti san i pogoršati simptome. Povišen položaj može sprečiti nakupljanje sluzi, zato maramice držite pri ruci”, preporučuje Bond. Kako navodi dr Bond, lekoviti sastojci iz biljaka, poput eukaliptusa, imaju antiseptička i dekongestivna
