Tuširanje ujutru ili uveče: Odgovor na pitanje šta je bolje nije tako jednostavan
B92 pre 16 sati
Tuširanje je svakodnevna navika, ali mnogi se večito pitaju: da li je bolje započeti dan jutarnjim tuširanjem ili ga završiti večernjim?
Kako navodi Health, odgovor nije tako jednostavan i zavisi od vaših preferencija i načina života, jer oba imaju svoje prednosti. "Ne postoji univerzalno rešenje. Jutarnje tuširanje može biti odličan način za buđenje, poboljšanje cirkulacije i osvežavajući početak dana, posebno ako ste skloni noćnom znojenju. S druge strane, noćno tuširanje pomaže u ispiranju znoja, zagađenja, kreme za sunčanje i ostataka iz okoline", navodi dermatološkinja Hana Kopelman.
