Čisti oganizam od upala i jača imunitet
Vesti online pre 5 sati | Ona.rs, Vesti online (J. V.)
U sezoni kada se imunitet nalazi na velikom testu, a organizam je često iscrpljen, jednostavni i prirodni saveti imaju posebnu vrednost. Upravo takav je i recept koji je nutricionistkinja Tatjana Popović podelila na svom Instagram profilu, a koji je u kratkom roku privukao veliku pažnju. Reč je o toplom napitku koji, prema njenim rečima, pomaže jačanju imuniteta i doprinosi smanjenju upalnih procesa u telu. Zašto je kurkuma glavni saveznik zdravlja? Recept za jednu šolju zdravlja
U opisu objave, Tatjana Popović je istakla da je kurkuma izuzetno bogata antioksidansima, a njen najvažniji sastojak, kurkumin, poznat je po snažnom antiupalnom dejstvu. “Kurkuma je bogata antioksidansima. Zahvaljujući glavnom sastojku, kurkuminu, korisna je u borbi sa upalama, jer smanjuje slobodne radikale koji nastaju kao nusprodukti upalnog procesa. Ovaj napitak pripremajte za jačanje imuniteta”, napisala je nutricionistkinja. U kombinaciji sa cimetom, biberom
