Аутофагија као еликсир младости: Весна де Винча о начину исхране који практикује деценијама
Невсмакс Балканс пре 13 сати | Катарина Манојловић
Аутофагија је природан процес у телу који се покреће када правимо паузу од хране и дозволимо организму да се "ресетује". У том периоду тело користи сопствене резерве, чисти се од свега што му више не служи и обнавља ћелије, што многи повезују са бољим осећајем, већом енергијом и губитком килаже.
Управо о аутофагији, њеним ефектима и личним искуствима говорило се у новој епизоди емисије "Тражим реч", у којој је гостовала Весна де Винча, заједно са др Биљаном Зубер, др Драганом Ивановим, као и Адијем Бебанићем, који је поделио своје искуство и истакао да је уз помоћ аутофагије успео да изгуби вишак килограма. Весна де Винча већ више од три деценије отворено говори о аутофагији и гладовању као основи свог начина живота и очувања здравља. Како сама
