Како на мозак утиче активно и пасивно седење?
Бизнис и финансије пре 21 дана | Н1
1 Научници разликују активно и пасивно седење и откривају да ментално ангажујуће активности могу имати заштитни ефекат на мозак.
Дуготрајно седење већ се дуго повезује с лошијим физичким и менталним здрављем. Међутим, нова научна истраживања указују на то да није свака седећа активност једнако штетна, преноси Ординација.хр. Постоји врста седења која би чак могла имати позитиван утицај на здравље мозга и очување когнитивних способности. Системски преглед чак 85 научних студија показао је јасну разлику између тзв. активног седења, попут читања, играња карата или рада на рачунару, и
