Zašto se budite noću, koliko su hormoni ključni za zdravlje: Endokrinolog upozorava šta razara organizam

Hronični stres može biti pokretač za mnoge bolesti, od kardiovaskularnih, endokrinoloških, psiholoških... Za štitnu žlezdu stres može biti pokretač, za dijabetes loša ishrana i nedostatak fizičke aktivnosti, za nesanicu hormonalni dizbalans izazvan stresom... Koji je pravi put do dobrog zdravlja, kako prepoznati simptome bolesti štitne žlezde, šta treba jesti i koliko je važan vitamin D, objašnjava gost podcasta " Zdravo sa Ivanom", endokrinolog sa Vojnomedicinske