Može li vojnički metod da vam pomogne da zaspite za dva minuta
Radio 021 pre 22 dana | BBC News na srpskom
Stručnjaci za san upozoravaju da bi ovaj popularni trend mogao da vam se obije o glavu i otkrivaju šta civili zaista mogu da nauče od vojnika da pobede nesanicu.
Getty Images Trik koji je popularan na društvenim mrežama zapravo bi mogao da vas spreči da zaspite, kažu stručnjaci za BBC Svi žele da što brže utonu u san. Međutim, milioni ljudi širom sveta pate od nesanice ili stalno imaju problem da se uspavaju. Procene se znatno razlikuju, ali istraživanja ukazuju da između pet i čak 50 odsto ljudi pati od nesanice. Zbog noći koje provode prevrćući se u krevetu mnogi ljudi traže trikove da brzo utonu u san. Među njima je i
