Kako da sačuvamo mentalno zdravlje u svetu stalnog pritiska
B92 pre 12 sati
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
Brze promene, dostupnost informacija u svakom trenutku, očekivanja na poslu i u privatnom životu, kao i stalno poređenje sa drugima, ostavljaju dubok trag na psihičko stanje pojedinca. Mentalno zdravlje danas ne podrazumeva samo odsustvo ozbiljnih problema, već sposobnost da se svakodnevni izazovi dožive bez osećanja preopterećenja i gubitka kontrole. Sve više ljudi shvata da briga o mentalnom zdravlju mora biti jednako važna kao i briga o fizičkom, jer upravo
