Jesu li elektroliti zaista neophodni tokom vežbanja
Radio 021 pre 18 sati | BBC News na srpskom
Stručnjaci tvrde da ne treba preterivati sa elektrolitskim napicima jer ljudsko telo samostalno kontroliše njihov nivo.
Getty Images Elektrolitski napici postali su uobičajena stvar na podovima teretana i stazama za trčanje i promovišu se neophodnim za bolji učinak i brži oporavak. Vrhunski sportisti su ih dugo koristili zbog napornih treninga u vrućim uslovima, a sada se prodaju i povremenim posetiocima teretana, kancelarijskim radnicima, pa čak i onima koji putuju duže do posla kao svakodnevni podsticaj za hidrataciju. Od sportskih napitaka do kesica i prahova, ovi proizvodi mogu
