Zašto mak treba jesti zimi? Ovo su neki od razloga FOTO

B92 03.02.2026
Zašto mak treba jesti zimi? Ovo su neki od razloga FOTO

Seme maka se koristi kao dodatak jelima i, prema istraživanjima, donosi mnoge zdravstvene koristi, a preparati od latica crvenog maka korisni su kod respiratornih tegoba, astme i hroničnog bronhitisa.

Mak postoji već dugo i koristi se u različite svrhe. Cvetovi maka su obično beli ili žuti. Seme maka je malo, okruglo, blago plavo-crno ili svetlosivo, što zavisi od uslova rasta. Treba razlikovati opijumski mak (lat. Pappaver somniferum) od poljskog (crvenog) maka (lat. Papaver rhoeas) koji nema opijumska svojstva. U narodnoj medicini mak se od davnina koristi kao prirodni lek s moćnim svojstvima, pre svega njegove latice, od kojih se dobijaju čajevi i sirupi.

B92 »

Zdravlje, najnovije vesti »