Koje navike mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti?
Radio 021 pre 7 sati | Index.hr
Zdravlje srca danas je mnogima veća briga nego ikada, naročito kada je reč o prevenciji ozbiljnih stanja poput srčanog udara ili bolesti srca.
Iako postoje brojni lekovi koji pomažu osobama sa srčanim tegobama, stručnjaci ističu da se, ukoliko ne postoji urođena ili genetska sklonost kardiovaskularnim bolestima, mnogo toga može učiniti i kroz svakodnevne životne navike. Prema njihovim rečima, zdrave navike mogu igrati ključnu ulogu u smanjenju rizika. Ovo su neke od najvažnijih, prenosi Index.hr. Dovoljno sna San je izuzetno važan za celokupno zdravlje i utiče na brojne telesne procese, uključujući
