Zašto je dobro piti toplu vodu ujutro?
Vesti online pre 1 dan | Index (A. S.)
Novi viralni trend na društvenim mrežama podstiče ispijanje tople vode, inspirisan višestovekovnim praksama kineske tradicionalne medicine.
Pokret je stekao popularnost na TikToku, gde ljubitelji zdravog načina života tvrde da im topla voda pomaže u regulisanju varenja, mršavljenju i eliminaciji toksina. Preporučuje se da se dan započne toplom vodom, biljnim čajem ili supom od kostiju radi optimalnog zdravlja. Zdravstveni stručnjaci saglasni su da je hidratacija izuzetno važna, bez obzira na temperaturu vode. Ipak, ističu da topla voda može biti nežnija za digestivni sistem. „Sa nutritivnog stanovišta,
