Meditacija poput droge preoblikuje aktivnost mozga
Radio 021 pre 2 dana | 021.rs
Meditacija može umiriti um, ali nedavna studija sugeriše da takođe može preoblikovati moždanu aktivnost tako što duboko menja moždanu dinamiku i povećava neuronske veze - donekle slično kao psihoaktivne supstance.
Kao rezultat toga, meditacija može pomoći praktikantima da postignu stanje koje se u teoriji naziva "kritičnost mozga", u kojem neuronske veze nisu ni previše slabe ni previše jake, već na optimalnom nivou za mentalnu agilnost i funkciju. U studiji koju je predvodila neurofiziološkinja Analiza Paskarela iz Italijanskog nacionalnog istraživačkog saveta, istraživači su koristili visokorezolucione snimke mozga i mašinsko učenje kako bi ispitali kako meditacija može da
