"Најмоћнији за имунитет": Проверили смо састојке виралног рецепта, ево да ли кашаљ и шлајм стварно нестају

Бол у грлу, кашаљ и секрет из носа су три најчешћа симптома прехладе. Међу главним узроцима сезонских инфекција наводи се хладан ваздух који хлади носни канал и успорава избацивање слузи са заробљеним вирусима. Хладноћа такође смањује активност фагоцита, ћелија које се боре против инфекција. Веома чест разлог за сезонске инфекције је и мањак витамина Д, који се у јесењем и зимском периоду углавном уноси путем хране и додатака исхрани. Поред тога, ретко једемо