Адитиви у храни "пале ватру" у цревима: Од ових намирница из маркета нема горих, а купујемо их стално
Мондо 24.02.2026 | Тамара Величковић
У нашем телу функционише огромна заједница трилиона микроорганизама, позната као микробиом, која утиче на бројне аспекте здравља.
Како за " Би-Би-Си" објашњава Мелиса Лејн, стручњак за епидемиологију и исхрану са Универзитета Дикин, разноврсност цревних бактерија може се упоредити са разноликом шумом - што је богатија, то је отпорнија на поремећаје. Наука већ дуго потврђује да је здрав и разноврстан микробиом кључан за опште благостање, јер утиче, између осталог, на расположење, метаболизам и рад мозга. Мала разноврсност бактерија повезује се са проблемима са сном, лошијим стањем црева
