Mindfulness i EI: Ključ za smirenost, fokus i bolje odluke
BizLife pre 30 dana | BIZLife
Moje interesovanje za tehnike i alate koji su bazirani na razvoju svesne pažnje (Mindfulness-a) i Emocionalne Inteligencije počelo je pre više od 30 godina kada sam počela i da ih praktikujem.
Baveći se u to vreme vrlo stresnim i odgovornim poslom, tražila sam načine da se bolje nosim sa kompleksnošću života, nepredvidivošću i rastućim izazovima. Nisam želela da menjam svoj posao bez obzira na njegovu zahtevnost već da naučim kako da budem istovremeno uspešan menadžer, posvećen roditelj ali da imam i dovoljno vremena za svoje prijatelje, porodicu i brojna interesovanja. I počela sam ne samo da se bavim tehnikama na bazi Mindfulness-a već i da ih
