Video-igre kao terapija? Nauka otkriva da igranje može poboljšati mentalno zdravlje i sreću u životu
InfoKG pre 1 dan | InfoKG
Dugo su video-igre bile na lošem glasu – smatrane gubljenjem vremena, izolacijom od realnosti i čak uzrokom problema sa mentalnim zdravljem.
Međutim, savremena istraživanja sve češće pokazuju suprotno: igranje video-igara može imati pozitivan uticaj na psihičko stanje, emocije i opšte zadovoljstvo životom. Igre kao alat za opuštanje i bekstvo od stresa U svetu prepunom obaveza, pritisaka i brzog tempa života, video-igre mnogima predstavljaju „sigurno mesto“ – prostor gde se osoba može opustiti, isključiti od svakodnevnih briga i pronaći unutrašnji mir. Igre pomažu u smanjenju stresa, anksioznosti i
